SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie białko

  • jakie suple doradzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie polecacie bcaa w przystepnej cenie? jaka kreatyne (chodzi mi o mono)? jakie bialko na noc z duza zawartoscia kazeiny? jaki produkt na pompe bez kreatyny?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-08-27 13:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam małe pytanko Jakie białko kupic do kreatyny mono? Chciał bym je brac w 2 dawkach pierwsza około 12 druga po treningu. Jakie amino i jak brac. Dziekuje z gory

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-10-31 17:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak trzeba się odrzywiać,co jeść podczas ćwiczen na siłowni,jakie zestawy obiadowe są wtedy wskazane,jakie białko na początek,czy dobrze jesć smarzone,czy lepiej bardziej zbalansowaną dietę stosować??????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2011-01-14 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanko.. jakie białko mogę brać na redukcji? Aktualnie biorę PEAK'a ale jest za drogie ;/ wychodzi 150 zł na miesiąc a szukam czegoś tańszego, jakie możecie mi doradzić białka o podobnym składzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-10-22 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sztuki walki.

    Temat
    Doping

    Witam postanowiłem zrobić taki cykl 20 testolic 20 NPP 15 winstrol od genesisa prosił bym o rozpisanie tego i doradzenie ajkie odzywki do tego kupić mianowicie jakie białko, jakie bcaa polecacie itd. z góry dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-03-11 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie białko na noc słyszałem ze kazeina jest najlepsza bo długo sie rozkłada w organiżmie i przez cały czas dostarcza "aminek" jakie sa wasze opinnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2004-07-15 19:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast System Protein 80 Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie białko najbardziej przypomina składowo białko podane w temacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-08-19 21:27:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odżywki mam sobie zakupić jeżeli trenuje kickboxing i trenuje na siłowni od roku. Zależy mi na masie mięśniowej, mam dietę, jakie białko polecacie na uzupełnienie diety. Wcześniej zażywałem kreatyne mono i geinera. Dietę oczywiście mam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2008-12-18 16:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre Kaizen, Syntrax?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowałem się wziąć ZMA Kaizena i Fuzu Syntraxa proszę o napisanie jakie dawki się tego bierze mam 25 lat 102 kg 185 cm ćwiczę od 2 lat.Czy to jest dobry wybór?Jakie białko jeszcze do tego chodzi mi o serwatkę?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2003-07-24 12:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy cyklu na mase + ankieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MC i TCM i Xpand Teraz chciałbym zrobić kolejny cykl tylko się zastanawiam co mógł bym kupić, mianowicie już mam upatrzonych parę supli: Cell Pump Gainbolic 6000 niewiem jakie białko kupić i co do tego mogę jeszcze dodać chciałbym jeszcze dodać jakąś kreatyne w najczystszej postaci Mam jeszcze pół opakowania BCAA ale nie wiem czy będzie mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-08-21 17:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie kierowac przy zakupie bialka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy macie moze jakies ustalone kryteria ktorymi sie kierujecie podczas zakupu bialka? Dlaczego pytam? Poniewaz ostatnio coraz wiecej ludzi twierdzi np. ze BV nie ma wiekszego znaczenia (byl to jeden ze wskaznikow ktory pomagal mi przy kupnie), inni twierdza ze nie warto kupowac izolatow (strata kasy a efekt ten sam co hydrolizat lub koncentrat) [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8190 Data: 2004-07-20 10:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,z racji że wpadłem z obiegu dzisiejszych odżywek mam pytanie jakie gainery są w tej chwili godne polecenia i jakie białko na noc. Jeszcze jedno z racji że kończę trening o godzinie 20:30 czy mogę 10 min po treningu wrzucić Gainera a za jakieś 2h zjeść ostatni posiłek np.twarog ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-10-28 08:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 serii 12-10-10-8-8 prostowanie nóg w siadzie 5 serii 12-10-8-8-6 uginanie nóg w leżeniu 5 serii 12-10-8-8-6 przysiady wykroczne 5 serii 12-10-8-8-6 przedramię : uginanie nadgarstków pod chwytem w siadzie : 3 serie 12-10-8 uginanie nadgarstków nad chwytem w siadzie 3 serie 12-10-8 a chciałbym jeszcze zapytać jakie białko polecacie do 70 zł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-04-03 16:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + bialko dobre rozwiazanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand + bialko dobre rozwiazanie?Jesli tak to jakie bialko najlepsze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-12-13 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko możecie mi polecić do nitrobolonu? Ćwiczę już rok. Najlepiej bialko z Treca

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2009-05-06 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Son..

    Temat
    ATLETA

    jakie bialko bys polecil do mass xxl,kreatyny ,glute,+bialko orientujesz sie najlepiej dlatego pytam ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2004-01-29 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co na redukcje jakie białko ? WPC? WPI? czy może WPC+WPI? bcca g force mam chce kupic jeszcze jakieś jak myślicie jakie dobre by były? Co ze spalaczem obecnie mam 15 szt lipoxpack Kupie jeszcze jakies witaminy i minerały.. Czy na redukcje brać kreatyne?może staka? Co byście polecali na redukcje? PRosze o szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-11-11 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucić do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat 190cm 78kg mam zakupioną creatine mega caps 1250 i myślę co do tego dorzucić jakie białko czy moze cos jeszcze myślałem również o activlab mass up. Jakie połączenie kreatyny jest najlepsze z czym zeby przychodzilo wiecej sily i tkanki miesniowej niz tluszczowej . z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-03-03 01:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO DLA 16 LATKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałbym się dowiedzieć jakie białko najlepsze byłoby dla 16 latka chodzącego na siłownie i trenującego piłkę nożną aby mógł uzupełniać białko w jakiejś dobrej cenie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2019-12-16 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana BCAA i L-Glutaminy na inne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6) Pure Whey Isolate 95 (Resztki z mojego 'domowego magazynu') 7) - BCAA + GPower Ogolnie rzecz biorac, chcialbym wymienic BCAA + GPower {BCAA5g/L-Glutamina 5g} na jakies inne BCAA i oddzielnie L-Glutamine. Podczas przyjmowania Nitrixa nie powinno sie przyjmowac wiecej niz 10g L-Glutaminy wiec defacto szukam preparatu ktory nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-04-03 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)